Entrenamiento de porteros

ENTRENAMIENTO DE PORTEROS

El portero al igual que el jugador de campo cuenta con una serie de medios o instrumentos motores específicos que se rigen por unos principios de eficacia mecánica y que son utilizados de forma inteligente para adaptarse a las necesidades del juego, entre ellas la preparación física. En este Curso se desarrollan los contenidos específicos del portero con el objetivo de dotar a los entrenadores de una información “útil” para que puedan plantear los contenidos a desarrollar en los entrenamientos.

Hoy en día, además, resulta de vital importancia el análisis visual del comportamiento del guardameta en entrenamientos y partidos; en virtud de esto, adopta un papel decisivo la edición y preparación de videos que en este curso se imparte.

Los alumnos que se matriculen en el curso de dispondrán de formación complementaria sobre la aplicación desarrollada por ERIC SPORTS e INSTAT como herramientas docentes.

OBJETIVOS:

• Delimitar conceptualmente términos interrelacionados con la preparación física y el entrenamiento del portero de fútbol.
• Conocer los diferentes métodos de entrenamiento de las diferentes capacidades físicas básicas (resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad) del portero.
• Diferenciar el entrenamiento del portero en función de etapas de desarrollo y niveles de juego.
• Planificar el entrenamiento condicional del portero de fútbol.
• Utilización y manejo del video para la mejora y progresión del portero de fútbol y la corrección de errores.

CONTENIDO:

HERRAMIENTAS DE ANÁLISIS Y DOCENTES

ERIC SPORTS. Introducción. Instalación y configuración del programa. Crear un análisis. Realizar un informe. Otras consideraciones. Eric Mobile. Licencia de uso de 6 meses en el Software de ERIC SPORTS.

INSTAT. Introducción. Búsqueda de jugadores. Análisis de equipos. Análisis personalizado del jugador. Descarga de datos. Editor de vídeo. Licencia premium de uso de 1 mes en INSTAT.

I.- TÉCNICA Y TÁCTICA DEL PORTERO

Acciones defensivas. Acciones ofensivas. Otras acciones del portero.

II.- ENTRENAMIENTO DEL PORTERO

Criterio por edades. Calentamiento. Microciclo.

III.- ANÁLISIS DE LAS ACCIONES DEL PORTERO

Recogida de datos en partido. ERIC SPORTS. ERIC SPORTS aplicado al análisis del portero.  Análisis de las acciones del portero mediante INSTAT SCOUT

Con la colaboración de…

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