Físico

La preparación física es considerar tanto las capacidades condicionales (fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad) como las capacidades coordinativas (reacción, orientación, readaptación, equilibrio, ritmo, acoplamiento, diferenciación y sus coordinaciones especiales, dentro de las cuales aparece la técnica).

Circuitos de fuerza para pretemporada

11 julio, 2022

En este vídeo te dejamos una recopilación con 2 circuitos de fuerza para trabajar por...

Circuito preventivo #2

21 febrero, 2022

Circuito preventivo en en fútbol Circuito preventivo en 4 postas que se realiza por parejas....

Circuito preventivo

20 diciembre, 2021

Circuito preventivo por parejas Circuito preventivo en 6 postas que se realiza por parejas. 1.-El...

Circuito de fuerza en tres postas

16 julio, 2021

[av_textblock size=” font_color=” color=”] Circuito de fuerza en tres postas [/av_textblock] [av_textblock size=” font_color=” color=”]...

Circuito de fuerza, coordinación, equilibrio y técnica

13 julio, 2021

[av_textblock size=” font_color=” color=”] Circuito de fuerza, coordinación, equilibrio y técnica [/av_textblock] [av_textblock size=” font_color=”...