psicología

Los cuatro pilares del rendimiento deportivo (III)

LA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO En este artículo, último de la serie, nos centraremos en los dos últimos factores que nos…

8 años hace

Los cuatro pilares del rendimiento deportivo (II)

"Se necesitan 10.000 horas de práctica deliberada para alcanzar la excelencia" Simon & Chase, 1973 Como decíamos en el artículo anterior,…

8 años hace

Los cuatro pilares del rendimiento deportivo (I)

"La ciencia del entrenamiento es la ciencia de la organización" Herbert Hopf, 1999 Todos aquellos que, de una u otra…

8 años hace